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打造适合数据恢复的电脑平台
选用硬件环境稳定的电脑
用来恢复数据的电脑一定要运行稳定可靠，有重要数据和经常停电地区z好配备UPS不间断电源，电脑主机电源功率余量要充足，另外数据恢复平台应该有足够的磁盘空间用来存放恢复数据，并且要考虑到存放恢复数据硬盘的可靠性。

保证软件环境安全稳定
有条件z好安装一套全新的操作系统用来恢复数据，恢复数据用的操作系统z好选用Windows 2003，并按下面的方法设置一下。如果在现有系统下恢复数据，应保证系统干净稳定，没有病毒、木马、黑客程序等破坏性程序。

去掉一些系统自动写盘的途径
对于欲恢复数据的硬盘或优盘等，系统对盘进行哪怕一个字节的写入都可能是灾难。Windows对于系统可以认的分区是会自动写入数据的，我们的目的就是如何避免这些情况。

1、回收站大小应该设置为0，直接删除，不放入回收站。防止系统在可识别硬盘、分区上自动创建隐藏回收站目录 RECYCLER 。

2、去掉系统“系统还原”功能：

系统自动创建的还原点对于数据恢复来说是不请自来的横祸，如果不禁用，系统会自动为所有的驱动器添加还原点，表现为在驱动器根目录添加“System Volume Information”目录。下面方法可以去掉这项功能： 单击“开始→控制面板→系统”，切换到“系统还原”选项卡。选择“在所有驱动器上关闭系统还原”，然后点击确定或应用。否则操作系统可能会对新加的驱动器自动加上这项功能。

3、不让系统自动生成Thumbs.db

从Windows 98开始，系统增加了图片预览功能，保存了图片的文件夹下会自动产生一个名为“Thumbs.db”的文件，这个文件会随着图片文件的增加而膨胀，这就是图像缩略图文件。如果不禁止这个功能，当我们浏览有图片的目录和文件夹时，系统会自动创建和修改这个文件，对于部分数据来说，又是灾难。

★Windows 9x/Me系统

用鼠标右键点击已开启缩略图功能的文件夹，通过弹出的快捷菜单打开“属性”对话框，在窗口中清空“启用缩略图查看方式”复选框前的“√”。

★Windows 2000/XP/2003 系统

Windows 2000/XP/2003在默认情况下采用缩略图功能，但通过设置即可禁止在所有的图片文件夹中自动生成“Thumbs.db”文件：在“控制面板”中双击“文件夹选项”，在“文件夹选项”对话框中切换到“查看”标签，在“不缓存缩略图”复选框前打上“√”（如图），再点击“确定”按钮退出即可。

4、小心特定程序的自动写盘功能： 对于特定的程序和文档如WORD，WinHex，FINALDATA等，当运行它们和打开它们的文档时，会自动建立一些临时文件，自然会覆盖掉删除等误操作丢失的数据。所以不要轻易或小心在需要恢复的介质上随便运行程序和打开文档。如需打开，请移至数据恢复平台上的空间进行操作。

5、在文件系统出错重启时，不要让系统扫描和修复错误。

★在开始菜单中，依次执行“程序”/“附件”/“命令提示符”命令，将界面切换到DOS命令行状态下：直接输入“CHKNTFS /T:0”命令，单击回车键后，系统就能自动将检查磁盘的等待时间修改为0了；

★单击“开始→运行”，在“运行”对话框中输入“regedit”打开注册表编辑器，依次选择“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager”子键，然后在右侧窗口中找到“BootExecute”键值项并将其数值清空，z后按“F5”键刷新注册表即禁止系统扫描和修复错误。

6、去掉磁盘写入缓存：

（去掉磁盘写入缓存）

7、注意系统的虚拟内存：不要把虚拟内存设到存有重要数据的盘上。

用比较老的如Win95、Win98等操作系统作为数据恢复平台时，系统并不是把新接入并识别的分区按顺序分配盘符，对于人为修改过系统交换文件或应用程序交换文件位置的情况，接入硬盘恢复数据时，应考虑盘符的排列即交换文件的位置对数据安全造成的潜在危险。

8、留意系统日志 杀毒软件和防火墙和其他监视类软件的日志。